lundi 12 novembre 2018

Concours ! Gagnez le livre "Zéro déchet pas à pas" !


Je vous ai présenté hier le livre vraiment sympa de Monica Da Silva (éditions Leduc.s)


Zéro déchet pas à pas



Aujourd'hui, Monica les éditions Leduc.s et mon mon blog J'voudrais juste dire un truc nous associons pour vous en faire gagner un exemplaire.



--> Ca vous dit ?

Pour participer et tenter de le gagner, rien de plus simple :


Le partage du concours sur votre mur sera apprécié, mais non obligatoire.

mon bonus à moi :



 abonnez-vous à mon compte Instagram et vous aurez une chance de plus de gagner ;-)


Le concours a lieu du 12 novembre au jeudi 22 novembre 2018, il est réservé à la France métropolitaine. Le nom du gagnant ou de la gagnante sera annoncé en édit de ce billet.

livre zéro déchet pas à pas compost recyclage emballages plastique vrac verre gestes recettes astuces témoignages


Si vous voulez, vous pouvez en commentaire de cet article me raconter un geste ZD que vous avez mis en place chez vous :-) ça peut donner des idées à d'autres !

Bonne chance  à tous !

dimanche 11 novembre 2018

Livre "Zéro déchet pas à pas" de Monica Da Silva


Je vous présente un livre sorti à la mi-septembre 2018 et qui a pris place immédiatement dans ma bibliothèque. Si vous me suivez sur Instagram et Facebook, vous avez forcément vu des publications. Il s'agit du livre Zéro déchet pas à pas de Monica da Silva aux éditions Leduc.s.

Chaque jour, les ressources de notre planète diminuent et à dire vrai, c'est de pire en pire, puisque cette année, c'est le 1er août que l'on a atteint "le jour du dépassement global", c'est-à-dire le jour où les ressources annuelles de la Terre ont toutes été utilisées. 5 mois d'avance. Ca fait frémir…

Contrairement à ce que pourrait laisser croire ce petit début d'article (et du livre), le livre de Monica Da Silva n'est pas du tout un livre théorique assommant avec des pages et des pages de discours sur l'état de la planète et des chiffres aussi nombreux qu'étourdissants (même s'ils sont nécessaires et qu'il faut savoir pourquoi on invite les gens à changer leurs habitudes).
Au contraire ! "Zéro déchet, pas à pas" ( éditions Leduc.s, 274 pages, 17 €) c'est un livre très pratique, d'ailleurs il s'agit de la collection "c'est malin" ce qui laisse supposer un contenu vivant, axé sur la vie quotidienne.

livre zéro déchet ZD minimalisme vrac bio DIY lavable recyclable trier


Avec ce livre, vous allez pouvoir vous lancer dans la démarche Zéro déchet quelque soit votre degré d'avancement dans cette démarche, et même (surtout ?) si vous êtes novice. 
En effet, il s'agit d'un vrai guide, Monica vous a concocté un plan d'action pour passer petit à petit au Zéro déchet, un geste après l'autre, un secteur après l'autre.
C'est ainsi qu'est constitué le sommaire :

  • Zéro déchet dans ma maison

Pièce par pièce, en commençant par la cuisine et la salle de bains, qui sont les points stratégiques en ce domaine !
Plein de recettes de cuisine, ouiiii ! ça, il faut vraiment que je regarde en détails et que je les pique, je suis trop monotone et mal organisée pour cuisiner de bonnes choses (heureusement que papa Clyde est là).

  • Zéro déchet avec mes enfants

ah ah ah… comme ça ça paraît difficile ! Et pourtant, il y a plein de gestes que l'on peut effectuer facilement, à commencer avec son Bébé. Et ouai ! Acheter du matériel d'occasion, utiliser des couches lavables par exemple (et lingettes lavables bien sûr), cuisiner maison, utiliser des biberons ou pots en verre etc..
  • Zéro déchet en communauté


famille, amis, voisins.. pourquoi ne pas utiliser uniquement de la vaisselle lavable lorsque vous faites la fête ? Certes il faut un peu plus d'effort que tout jeter en vrac à la poubelle, mais imaginez le volume des poubelles lorsque les couverts, les gobelets, les assiettes sont en plastique jetable .. ! Le "à peine utilisé (mis en bouche), de suite jeté" me rend malade, personnellement. Si vraiment vous ne voulez pas laver, bonne nouvelle, aujourd'hui plusieurs sites vendent de la vaisselle jetable 100 % recyclable ! Malinx..
Monica vous donne plein d'idées de cadeaux home made pour changer des cadeaux achetés. Faire soi-même, c'est souvent y mettre plus de cœur, et réfléchir davantage à ce que la personne qui va le recevoir aime et souhaite. Pensez aussi à emballer vos cadeaux avec du tissu (ou du papier kraft, du papier journal), c'est ce que l'on fait depuis Noël dernier et je vous en ai déjà parlé plusieurs fois sur ma page facebook. 
Entre voisins, rendez-vous service, troquez ! 
  • Zéro déchet à l'extérieur 

jardin, permaculture
travail
voyages etc

Avant même de commencer, l'auteur vous suggère d'abord de désencombrer (donner, jeter, trier) c'est la base, et cela vous aidera à ensuite fabriquer des recettes ou changer vos contenants.

Des recettes, le livre en contient plein. J'ai d'ailleurs adopté celle du liquide vaisselle, si vous me connaissez vous savez que je fais le mien depuis des années (recette sur mon blog) mais j'avais envie de changer et je suis conquise.
De nombreuses recettes se font avec les élémentaires du zéro déchet : la team gagnante vinaigre blanc, bicarbonate de soude cristaux & co. 
Franchement, foncez pour acheter ce livre qui est une mine d'or, d'astuces, de bons plans, il regorge d'adresses et de liens pour s'équiper, pour se renseigner.
Ce livre, c'est aussi de nombreux témoignages parce que le zéro déchet, plein de gens s'y mettent, c'est génial, et on a des astuces à se donner !

livre zéro déchet témoignages

Ce que j'ai découvert avec ce livre, c'est aussi une formule géniale :

Des BONUS en ligne : des carnets rédigés par des spécialistes dans leur domaine. 8 livres téléchargeables indépendamment : cuisiner des petits plats pour bébé, faire ses cosmétiques soi-même, DIY variés (il FAUT que je fasse des trucs, c'est trop bien d'avoir tout dans un même document sans chercher partout sur internet et renoter), mais aussi 52 défis - un par semaine - pour réduire ses déchets et se motiver ! J'ai moi-même été sollicitée pour rédiger le carnet Bébé au naturel" où je vous présente le portage physio et les couches lavables. Quel plaisir d'écrire ce petit carnet et apporter ma petite pierre à ce bel édifice !
Achetez le livre et vous aurez accès à tous ces bonus et d'autres encore ! ;-)
Il y a le groupe facebook dédié aux 52 défis, de quoi se motiver se conseiller et ne pas se sentir seul.e !

Monica da Silva  gère depuis des années une communauté  : le Zéro déchet facile, que je vous conseille vraiment d'aller consulter et suivre, cette page est aussi vivante que son livre (ou inversement;-) ).

Bref, une super lecture que je vous invite à découvrir, un livre que vous pouvez embarquer dans votre sac partout. Je l'emmène dans chaque salle d'attente, et quand je sors au grand air souvent.
Son format est idéal, pas trop grand pour se glisser un peu partout. Je le lis en décousu, cad de façon non-linéaire, un chapitre par ci, un paragraphe par là.. quand j'ai le temps, et/ou quand je cherche une recette.

Mes petits projets à mettre en place après lecture (mais je n'ai pas encore tout lu) :
  • refaire de la lessive à la cendre
  • fabriquer du désodorisant maison (actuellement c'est craquage d'une allumette aux wc ou aération)
  • fabriquer le gel nettoyant pour les wc. J'avais une autre recette mais pas convaincue et la recette de Monica est plus épaisse et conviendra très bien au bec verseur "canard"
  • prendre une décision pour le cake vaisselle
livre grande poche veste portage Calicalo Stella Clarabulle hiver

Le livre se trouve dans toutes les bonnes librairies, et bien sûr à la Fnac, chez Decitre, et Amazon..(vous savez bien que je n'ai pas envie que vous l'achetiez là-bas, svp faites vivre les librairies locales ! ;-) )

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mercredi 7 novembre 2018

Les tisanes bio de Kadolis

15h35, je me pose enfin chez moi, dans mon salon, après un mercredi à courir depuis 11h du matin pour cause de multiples RV.
A côté de mon ordi, ma tisane à la lavande infuse.

Je vous parle aujourd'hui des tisanes de Kadolis, des tisanes bio.

tisanes infusion Kadolis lavande bio

Les tisanes de Kadolis existent :
  • en petites dosettes, (les infusettes)
  • ou en vrac
J'ai choisi les infusettes, j'aurais préféré en vrac mais je n'ai plus de boule à thé (je ne la retrouve pas pour le moment).
Il existe différents parfums, 
  • verveine, 
  • tilleul sauvage,
  • lavande. 
  • Vous trouvez aussi Camomille matricaire (idéal pour s'endormir mais j'avoue ne pas aimer du tout), 
  • et, très original, des pétales de coquelicot (uniquement en vrac).
J'ai pris tilleul sauvage, lavande (complètement inédit pour moi) et verveine.

Les tisanes sont conçues à partir d'ingrédients biologiques et, détail qui a son importance : fabriquées en France, plus exactement, fabriquées en Provence.

Les infusettes sont en sachet biodégradable (ouf, ce n'est pas du plastique !), au nombre de 20 dans une petite pochette en kraft. J'aime cet emballage sobre. 
Les infusions en vrac sont conditionnées en sachets plastiques transparents, de poids variable : 60 à 120 g.
Tendant au zéro déchet, je trouve dommage que ce soit des sachets plastiques. De la même façon, les infusettes de verveine et tilleul sont emballées dans de petits sachets individuels en plastique avant conditionnement dans le sachet kraft et c'est dommage. Mais il doit y avoir des raisons de conservation et de nécessité car celles de lavande ne le sont pas.

Ce que j'aime Beaucoup par contre, c'est que pour chaque plante et tisane, le site recense les propriétés de la plante et les actions sur l'organisme. 

Exemple de la Verveine :
Agit sur la nervosité, l'anxiété et le stress
- Apaise les tensions nerveuses
- Soigne les troubles gastro-intestinaux
- Soulage les maladies du rein et du foie
- Action sédative
- Favorise l'endormissement
- Action antioxydante

C'est un vrai plus pour l'achat et quand on hésite. Cela me fait penser aux huiles essentielles, et d'ailleurs, Kadolis commercialise aussi quelques huiles essentielles et accessoires.
Les sachets de 20 infusettes coûtent 6.90 €, et les sachets en vrac vont de 7.90 € à 15.90 € (pétales de coquelicot).

tisanes infusion Kadolis lavande bio


Astuce : quand j'ai terminé ma tasse, je dépose mon petit sachet dans le bac à compost. Cela se dégradera très naturellement et rapidement avec les autres déchets organiques et les matières carbonées :-)

Je suis contente de ces tisanes et les sachets sont assez rectilignes (plats) pour être rangés facilement et discrètement dans notre placard à tisanes/thés. 
L'infusion lavande est devenue ma préférée. Un vrai coup de cœur !
C'est parfumé sans être fort, c'est un régal, mon paquet est presque terminé. Mimi Koala adore aussi, elle me la pique régulièrement dans mon dos et finit la tasse !

Et vous, quelle est votre infusion préférée ?




mardi 16 octobre 2018

Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel en France : "Racines de vie"

Du 14 au 20 octobre a lieu en France la Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel, la SMAM

relayée en France par la CoFAM.



Le thème de cette année est "Racines de vie".
Sur ce lien (site de la CoFam) vous trouverez toutes les explications sur ce thème.

Un thème qui me rappelle un grand élan qui avait envahi les réseaux sociaux et profils facebook, les publi instagram en 2016 ou 2017, nous avions toutes, nous mamans allaitantes, affiché ce type de (superbes) photos, dans le but de normaliser l'allaitement. (#normalizebreastfeeding #treeoflife)

allaitement cofam arbre de vie SMAM #treeoflife

Sur ma page facebook, je partage cette semaine chaque jour une info, un lien, une photo relatifs à l'allaitement. Car allaiter est loin d'être encore considéré comme la norme, même si je fais pour ma part totalement comme je l'entends et que je suis plus qu'heureuse de cette maternité que j'ai choisie et que j'assume.
 Pour le plus grand bonheur de mes deux filles qui bénéficient de cet allaitement "hors-norme"
Mais je m'égare.

J'voulais juste vous informer que c'est la Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel.
L'occasion pour moi d'être un peu plus lactiviste, encore <3


samedi 13 octobre 2018

Lamazuna vs Douce Nature : comparatif shampooings solides

Voilà un petit moment que je souhaite vous présenter un petit comparatif de deux produits que j'utilise dans le cadre de ma démarche Zéro déchet.

Il s'agit de deux shampooings solides,

marque LAMAZUNA

et marque DOUCE NATURE

Je vous propose un petit comparatif de ces deux shampooings (pour tout savoir sur les shampooings solides, et sur les cosmétiques zéro déchet en général, je vous renvoie au super livre Zéro déchet Pas à pas de Monica Da Silva, dont je vous parlerai dans un prochain article).

Je possède et peux donc en effet tester ces deux marques de shampooing solide.
Je connais le Douce Nature depuis longtemps, et j'ai acheté le Lamazuna il y a quelques semaines.
Comme un shampooing liquide industriel, ces shampooings solides se déclinent selon la nature de vos cheveux. Pour ma part, pas de bol, je dois prendre les shampooings pour cheveux gras.

Petit comparatif, donc (et petit match donc)

shampooing solide lamazuna douce nature zero dechet savon



La forme :

Le Lamazuna a une forme de cannelé, comme à Bordeaux, sans trou, compact dans la main, je trouve qu'il ne tient pas très bien. Il est assez petit et pèse 55 g.

Le Douce Nature est une fleur, avec un trou au milieu. Il tient bien mieux en main, et fait moins "mal" quand on le frotte sur la tête, du fait de l'absence d'arêtes. Il pèse 85 g.

1 point pour le Douce Nature, plus sympa et joli d'ailleurs.
shampooing solide lamazuna douce nature zero déchet savon cheveux

Le parfum :

Le Lamazuna existe en deux parfums et j'ai choisi "listée citronnée". Clairement, j'adore l'odeur de citron, c'est un régal sous la douche !
Le Douce Nature…. pue. Je n'aime pas du tout l'odeur, mais en fait aussi, je m'en fiche en fait. Je ne choisis pas un shampooing en fonction de ça.

1 point pour Lamazuna donc, sans hésiter.

La durée de vie :

Avant d'acheter mon Lamazuna,  j'ai lu ci et là des avis assez convergents disant qu'il durait très peu de temps, j'ai même lu quelqu'un disant qu'il n'avait pu s'en servir que 10 fois ! J'avais un peu peur. Je l'ai déjà utilisé 6 fois et je suis loin d'avoir terminé, même si clairement, il va me durer beaucoup moins longtemps que le Douce Nature. (en même temps, il fait 30 g de moins). Je pense que le temps de frottage sur la tête pour que ça mousse joue beaucoup sur "l'usure" du morceau. Il ne durera clairement pas aussi longtemps que le Douce Nature (même en rapportant au même poids) mais c'est moins pire que ce que je pensais.
Mon Douce Nature me fait des mois, en me lavant la tête 2 fois par semaine (maintenant je me lave la tête une fois par semaine seulement, mais quand j'utilisais mon Douce Nature, c'était cette fréquence de 2 fois par semaine). Bref, le Douce Nature t'as l'impression que jamais il se terminera.

1 point pour le Douce Nature donc.

L'emballage :

Comme vous le voyez, le Lamazuna est emballé dans une petite boite cartonnée. Cette boite peut donc être réutilisée (bah oui pourquoi pas: élastiques, petits bijoux, petite tirelire pour le pain etc) ou être mise au tri, ou brûlée, bref, elle ne produit aucun déchet.
Carton jaune pour le Douce Nature qui est emballé dans un sachet plastique même pas recyclable, je déteste mais c'est comme ça. Ils sont mis à la suite dans des tubes présentoirs en carton sur les rayons (autre déchet ! même si recyclable)

c'est donc le Lamazuna qui remporte donc ce point sans hésiter, en + c'est joli.

La composition :


Le Lamazuna ne contient aucun produit issu des animaux et peut donc se déclarer produit vraiment "vegan" ce qui est encore rare .
Le Douce Nature est lui aussi bio et sans sulfates mais ne peut pas se targuer d'être vegan (pardon, je n'ai pas réussi à déchiffrer tous les ingrédients de la composition).
1 point donc pour le Lamazuna, donc

L'évolution du shampoing au fil de son usure : (c'est p'têt pas français mais vous ferez avec)

Le Lamazuna est un bloc, au fur et à mesure qu'il fond, il devient plus petit, c'est tout. Un jour, i sera un petit cailou et vous finirez comme avec un petit bout de savon.
Le Douce Nature, lui, a tendance a se casser lorsqu'il arrive vers la fin, il ne peut pas rester "en couronne" et va donc se casser en deux ou plusieurs morceaux. Une bonne astuce donnée par ma sœur, qui, en +, permet de faire mousser + vite, est de placer le shampooing dans un petit filet type filet de lavage. Hé hé, pas bête la fille ;-)
Le Lamazuna remporte donc ce point car il va juste réduire de taille.

Le lavage des cheveux et la mousse :

On m'avait dit que le Lamazuna moussait peu : je n'ai pas rencontré ce problème, pour moi tout va très bien et je n'ai pas besoin de frotter longtemps. Côté lavage et efficacité, clairement, mes cheveux restent propres longtemps, facilement une semaine, ce qui est génial comparé à l'époque des shampoings industriels où tous les deux jours je devais me laver les cheveux sous peine de me taper la honte avec des cheveux huileux.
Le Douce Nature permet aussi de garder longtemps les cheveux propres, même si j'ai l'impression que c'est un peu moins longtemps qu'avec le Lamazuna. Ceci étant, comme je n'ai rien mis de chimique sur ma tête depuis longtemps, il se peut que le Lamazuna soit efficace du simple fait que j'avance dans une démarche "no poo" et que mes cheveux ne regraissent plus comme avant.
Je ne sais pas. Question mousse, je trouve que le Douce Nature mousse plus tout de même.
Petit avantage donc pour le Douce Nature, qui remporte le point.

Le prix :


Le prix indicatif du Lamazuna est de 10 €, mais on le trouve jusqu'à 12.50 € sur certains lieux de vente, ce qui me fait bondir, personnellement (boutique bio en local, et site web de pharmacie). Pour 55 g je le rappelle
Le tarif du shampooing solide Douce Nature est de 6 € en moyenne (de 5.80 € à 6.30 €) pour 85g.
Il y a donc une grosse différence de prix, (car il ne faut pas oublier de rapporter le prix à un poids équivalent) qui bénéficie sans conteste au shampooing Douce Nature.

En conclusion, c'est pour moi le shampooing solide Douce Nature qui remporte le match, pour les raisons évoquées.

N'hésitez pas à dire en commentaire lequel vous préférez et pourquoi, et indiquer d'autres marques si vous en avez. Je vais pour ma part tester je pense un shampooing solide fait localement par une savonnerie pas loin de chez moi (au lait d'ânesse)


Vous pouvez lire le livre Zéro déchet pas à pas de Monica pour en savoir plus et/ou rejoindre son groupe "Le Zero déchet facile" sur facebook, super sympa et plein d'idées 


vendredi 5 octobre 2018

Les réglages du Boba X en vidéo :-)

Parce qu'une image vaut mieux qu'un long discours (et que je manque de temps)
voici l'une des vidéos que j'ai faites du préformé Boba X que j'ai en test en tant que monitrice
Babilol Distribution m'ayant fait l'honneur de me prêter son nouveau porte-bébé pour que je le teste

Vous y verrez les caractéristiques principales, 
où sont les réglages, à quoi ils servent, pourquoi il y a tant de boucles

Bref, petite présentation sans prétention ;-)

suivez-moi sur ma page portage A portée de plume 

samedi 22 septembre 2018

Revue Grandir Autrement n°72 - accompagner la scolarité de son enfant


J'ai reçu il y a déjà bien 10 jours le dernier numéro de Grandir Autrement (num. 72 - septembre/octobre 2018).
Ma charge de travail et mes multiples occupations de maman ne m'ont pas permis de le lire encore beaucoup (quelle frustration!!)
grandir autrement revue parents nature école scolarisation accompagnement


Je vous envoie néanmoins le sommaire, tel quel (encore passionnant !)


Grandir au quotidien
Lire et grandir : Sélection de la rédaction
Des lectures qui inspirent notre maternage :
Parents-enfants, grandir ensemble, Shefali Tsabary

Naître parents
Naissance : Marie, photographe de naissance
Pas toujours facile d'être parents : Materner un enfant malade

S'attacher pour grandir : Les Akas, peuple des meilleurs pères du monde ?

Dossier :
Accompagner son enfant scolarisé  
L'école ou le poids de l'institution
L'école, vecteur de socialisation
Donner du sens aux apprentissages et créer du lien
Les relations parents-professeurs
Les notes : quels effets sur les enfants ?
Étiquettes : s'en libérer pour être soi-même
La question des devoirs : vers une autonomie des enfants
Préserver le temps libre après l'école
La respiration pour accompagner les enfants
À la rencontre des enseignants
Ces instits qui font des choses atypiques
Quand cela ne va vraiment pas
Éloge du lâcher-prise
Pour aller plus loin
Grandir et s'éveiller
Éducation : Le WWOOFing en famille
Vu par les enfants  : L'école
Chroniques d'une parentalité sans violence : Harcelés et harceleurs
Éducation non-violente en pratique : Dépendance et autonomie : une affaire du quotidien

Grandir ensemble

Grandir sur Terre : Des toilettes sèches à la maison
Grandir sainement : Le Qi et le Jing des aliments
 
Grandir en savourant

Allaitement : Allaiter après une opération
Fines bouches : Je cuisine les restes

Je vous rappelle l'achat au numéro
L'abonnement découverte de 3 mois
L'abonnement annuel
L'achat de numéros au format Pdf
Les Hors-série
Bref, tout un tas de formules pour découvrir cette magnifique revue si inspirante !

Bonne lecture !

dimanche 16 septembre 2018

Résultats du concours Ling ling d'amour /gagner un préformé P4

Bonjour

C'est dimanche et j'ai pu procéder au tirage au sort pour le concours organisé avec Ling Ling d'amour
Vous avez été très nombreux à participer, 320 participations en comptant les chances supplémentaire sur Instagram, merciiiii à vous !


Sans attendre, voici les résultats :




Bravo à

Mickael et Emilie CHARPENTIER

 qui gagnent le superbe porte-bébé préformé P4 de la gamme jacquard de Ling Ling d'amour, en coloris Taïga Purple !


je vous remercie toutes et tous pour votre participation et espère que vous continuerez à suivre ma page J'voudrais juste dire un truc pour tout ce que j'y mets,( pour les porteuses, j'espère que vous connaissez toutes mes rubriques de tests ! Une grande grande majorité des préformés y sont détaillés)

quant à ma page A portée de plume, elle est centrée sur le portage (et mes activités de massage bébé, couches lavables etc) donc devrait en toute logique vous intéresser encore plus !

dimanche 2 septembre 2018

Je ne veux pas que ce soit la rentrée

Je ne veux pas penser à la rentrée

Ca y est c'est demain
Mes 3 trésors sont couchés
Ma mimi Koala est excitée
et un peu inquiète, aussi
Mais contente

Je ne veux pas penser à la rentrée
Non, je veux que ce soit encore l'été
Je suis comme les enfants
Qui veulent que les vacances durent encore, longtemps

boba 4g portage rentrée école maternelle séparation


Je n'ai pas envie de les voir partir
Je n'veux pas lâcher la p'tite main chaude dans la mienne
Je n'ai pas voulu penser à la rentrée
même si on en a parlé toute la journée
Ma poupée stp, laisse ta main dans la mienne

Demain matin je vais t'accompagner, ma belle ma douce,
Dans ce nouvel univers que tu as réclamé
Je vais retrouver le portail que l'on passe
Jusqu'à la porte de la classe
Les porte-manteaux, l'entrée réservée aux enfants
Je vais retrouver le nœud dans le ventre en repartant

Demain matin cela va être si dur
Te lâcher la main, te laisser partir
Vivre ta nouvelle aventure
Je rêve que tu t'amuses et te plaises vraiment
Je rêve que tu sois joyeuse chaque soir en rentrant

J'espère que l'école ne t'abîmera pas
Je voudrais moi aussi rester avec toi

Je déteste les rentrées
Depuis petite, insomnie assurée
Depuis que je suis maman, 
c'est un chagrin, une séparation durs à passer

ça y est c'est demain
Demain que tout commence pour toi
Je t'ai dit ce soir que c'était une nouvelle aventure pour toi et pour nous
Une première fois, et plein de premières fois à venir !

C'est l'inconnu qui t'attend 
On ne sait pas comment ce sera

Tu n'es plus sur mon dos
Mais tu adores être contre moi
ET moi,..oh et moi, si tu savais !
J'aime tellement, tellement t'avoir dans mes bras

Je vais retrouver la réunion de rentrée, le spectacle de Noel, les collages, les classeurs avec des exercices, les histoires lues en classe, le grand sac en plastique des vacances, tous les papiers à remplir, la kermesse, la sueur sur ton front les soirs d'été, le réveil le matin, le bus chaque jour, 
ta petite main qui lâchera la mienne, nos regards qui se croiseront et resteront connectés un long instant

Nous vivrons la séparation
Mais aussi l'envie de profiter de ces nouvelles journées
Différentes
Tellement différentes

Je ne veux pas penser à la rentrée
C'est demain...c'est presque là

Et je réalise que je ne réalise absolument pas







jeudi 30 août 2018

Gagnez un porte-bébé P4 de Ling Ling d'Amour !

C'est (presque) la rentrée !

Ce sont aussi tout bientôt les 4 ans de mon blog, oui déjà !
Et je ne pouvais pas trouver mieux, pour célébrer cet anniversaire fort en symboles, que de m'associer à Ling Ling d'amour, qui a été la toute première marque à me faire confiance et avec qui

j'avais organisé mon tout premier concours !

Ling Ling d'amour et J'voudrais juste dire un truc se réunissent aujourd'hui pour vous offrir un 


préformé P4 standard coloris Taïga




Le P4 taille standard ou classique a été conçu en 2016 et convient de 3/4 mois à 3 ans, Je l'avais testé à sa sortie, voici tous les détails sur mon test complet C'est un porte-bébé super confortable, très pratique à installer. Il n'y a pas 36 réglages, vous enfilez les bretelles, vous serrez, et c'est bon !
Le P4 permet de porter sur le devant et sur le dos. 
Ce que je préfère est, je crois, hormis son prix bien sûr, son tissu d'écharpe qui offre
  • souplesse
  • légèreté (aération)
  • confort (poids)
Pour ceux qui l'ignorent, Ling Ling d'amour est allé encore plus loin en sortant le même préformé :

  • taille bébé (babysize), convenant dès la naissance
  • et taille bambin (preschool), pour les enfants à partir de 90 cm et jusqu'à 5 ans environ


Et il y  a quelques mois, Ling Ling d'amour a planté le clou en sortant son P4 en 3 coloris Jacquard !

C'est justement le P4 coloris Taïga purple que LLA vous propose de gagner !


Pour tenter de gagner ce superbe porte-bébé (je l'ai vu en vrai en atelier, il est encore plus beau qu'en photo), il vous faudra : 


EDIT : le concours est réservé à la France métropolitaine

--> La participation sur mon compte Instagram (@juste1truc) donnera une chance supplémentaire (dans ce cas inscrivez bien sur IG votre pseudo facebook)

Vous le savez, je possède tous les moyens de portage de la marque Ling Ling d'Amour (tests ici) car ce sont les produits les plus abordables et de confection très soigneuse.

Ling Ling d'amour conçoit des produits, malins, aboutis, simples à utiliser. Elodie veille à ce que tout soit pensé de façon à obtenir le meilleur produit au tarif le plus adéquat. Elodie voulait "démocratiser le portage" et elle y est parfaitement parvenue : la marque est très connue, et nous aimons beaucoup les tarifs plus accessibles que les autres.
Cela donne une gamme de porte-bébés aux tarifs inférieurs à la concurrence tout en étant très robustes et de qualité :
  • coton bio (label GOTS)
  • accessoires malins (sac pouch par exemple)
  • préformé  P4 simple à régler
  • réglages des dossiers (mei-tai, préformé) en un clin d'œil grâce aux cordons et stop-cordons ou boucle
  • tissu d'écharpe, doux, léger
Je vous laisse lire en détails tous les tests que j'ai faits, en particulier celui du préformé P4 puisque c'est celui que nous vous proposons en lot aujourd'hui !



Je vous souhaite bonne chance à tous et partagez sans compter ce concours ! ;-)

Rv sur ma page " A portée de plume " dédiée au portage pour plein d'infos et de photos sur ce sujet qui me passionne et fait ma vie !




vendredi 24 août 2018

Mon fils entre au lycée

Vacances d'été. Mon Grnd Fiston a terminé la 3ème, passé son brevet...terminé le collège.
Fin d'une époque….c'est passé si vite ! Je n'aurais jamais cru que l'on puisse ressentir cela, tant l'année de 6ème a été éprouvante, cauchemardesque…
Je n'aurais jamais cru être si vite à ce jour où il quitterait le petit monde du collège, s'habillerait sur son 31 pour se rendre au Bal de Promo organisé pour l'occasion, répéterait à son père quelles langues il allait pratiquer au lycée.
La visite du lycée a été faite fin mai début juin, je ne me souviens plus de la date mais bien plus de mes sentiments très ambivalents, et de la mélancolie qui m'habitait…. et loin, très loin derrière, la fierté.

Soosh adolescent écran ordi maman solitude garçon relation
Soosh illustratrice qui m'émeut toujours

Fierté et mélancolie d'un petit garçon qui n'en est plus un mais n'est pas encore un homme.
Les choses sont encore plus difficiles pour moi sa maman que mon "petit garçon" n'a QUE 13 ans et demi. 13 ans et demi et il passe déjà en 2nde, car il a sauté une classe ET est de fin d'année. Il a donc, avec certains, deux ans de différence.
Deux ans avec lesquels on conjugue depuis son saut de classe et qui nous obligent à toujours être assis entre deux chaises: d'un côté l'âge réel de notre enfant, de l'autre l'âge dans lequel il évolue, l'âge de ses copains, ses fréquentations…

D'ailleurs ce soir on se demandait : notre fils est-il un ado en plein dedans, ou juste un ado à ses débuts ? 13 ans et demi c'est tellement jeune finalement…Ce pourrait être presque être un élève qui rentre en 4ème. A 2 mois près.

Souvenez-vous, rappelez-vous toujours combien le temps passe vite, c'est ce qu'on nous dit le plus lorsque nos enfants sont petits, mais c'est tellement, tellement vrai. Savourez chaque petite main qui attrape la vôtre, chaque câlin contre vos jambes, chaque éclat de rire, chaque "maman, regarde !". Savourez les baisers qui collent, les intrusions dans le lit, les "maman, raconte moi une histoire", les hu hu dada sur les genoux, les moments de portage, les bisous mouillés, les tétées, les rires, les câlins à l'infini. 

Savourez sans compter, sans refuser, sans différer, savourez car un jour c'est vous qui réclamerez en silence que votre enfant se jette dans vos bras pour vous rappeler qu'il vous aime.


Cette illustration de Soosh m'a touchée tout de suite, beaucoup émue, parlé. C'est un ado plongé dans son ordi, qui tourne le dos à sa mère, qui tourne le dos à la famille, accaparé qu'il est par son écran, ses potes , ses jeux et ses activités. La vie de famille est devenue secondaire, et les câlins de sa maman, je ne vous en parle même pas.

Soosh sait mettre en dessins ce que l'on peut ressentir de si fort, nous parents. Vous connaissez sans doute toutes et tous la série consacrée au papa de la petite fille...Un gros papa costaud qui partage absolument tout du quotiien de sa petite fille si fragile et petite en comparaison. Un papa adorable, des images superbes, drôles, émouvantes...Soosh sait viser juste. Trouver les bons mots par des coups de crayon et d'aquarelle.

J'ai de la chance, notre fils n'a pas d'ordinateur dans sa chambre (et ce n'est pas demain la veille), et j'ai encore plus de chance : il me prend parfois dans ses bras. Mais ses câlins d'enfance où il se jetait sur moi et se collait à moi ont disparu et c'est la vie normale, et lorsqu'il est sur l'ordi du salon plus rien n'existe non plus (même si le temps et les activités y sont contrôlés). Il râle aussi souvent et conteste facilement, rien de méchant mais rien de marrant non plus. Adolescence normale d'un enfant qui doit s'écarter de nous pour trouver sa propre voie.

Où es tu donc passé, mon petit bébé ?


Je trouve cette illustration magnifique et tellement juste de ce que l'on ressent, nous les mamans.
Mimi Koala l'a vue et m'a tout de suite décrit parfaitement ce que cela signifiait. Elle a trouvé les sensations exactes….et j'ai ressenti un peu de chagrin

Oui aujourd'hui et tout l'été, je suis fière...et mélancolique aussi :

Mon bébé rentre au lycée

Je ne suis pas prête, deux mois ne m'ont pas suffi, la vie ne me suffira jamais. Aimer son bébé et le regarder grandir, être fière et tout faire pour qu'il prenne son envol mais vouloir aussi le retenir. C'est toute l'ambivalence du métier de parent. Je ne suis pas prête et c'est sûr, lundi 3 septembre je vais beaucoup pleurer.

Mon bébé rentre au lycée...

Laissez moi encore quelques jours, quelques semaines, quelques mois, quelques années, le temps que je m'habitue, laissez-moi réaliser, c'est allé trop vite, je ne suis pas prête. 
Remettez-le dans la cour de récré de l'école primaire, son petit cartable sur le dos et son regard qui disait "je t'aime maman, j'ai hâte d'être à ce soir".

Rendez-moi tout ça, promis je savourerai encore plus que je ne l'ai fait.




mercredi 22 août 2018

La charge mentale...et si vous ne la laissiez pas gagner ?


La "charge mentale".... 

Tout le monde connaît ce terme maintenant, cela a fait les titres de tous les magasines au printemps (mention spéciale à la revue Cerveau & Psycho" qui en a fait un dossier dans son numéro de mars 2018, si vous avez l'occasion de le trouver, je le vous conseille vraiment).

Je ne vais pas en parler, je ne vais pas la décrire, je ne vais même presque pas parler de moi :-P

J'ai simplement envie aujourd'hui de vous la faire voir différemment. 
Ne pas lire un article de plus, mais savoir comment faire avec, au mieux ?
Une façon de lutter contre elle tout en ne se battant pas

Il ne s'agit pas de ne plus rien faire : ce n'est plus possible
Mais il ne s'agit pas de tout faire : ce n'est pas possible non plus

Comme le dit si bien Christophe André, 
" même sans jamais dormir, même sans manger, tu ne pourrais pas faire tout ce qu'il y a à faire "car il y a toujours des choses à faire.

Alors je vous propose simplement d'écouter cette courte vidéo où Christophe André, spécialiste de la psychologie positive, et conteur de méditation de talent (c'est mon préféré, je vous conseille ses magnifiques méditations guidées sur internet) vous propose une autre approche de la charge mentale.
On sort des magasines féminins
On sort des revendications féministes (justifiées !)
On sort des débats
On sort de tout ce que vous avez pu lire ou voir à ce sujet

La vidéo est courte, et la méthode toute simple, vous verrez.
Vous pourrez retourner à votre to-do-list rapidement, mais j'espère qu'ensuite vous verrez les choses différemment.


Je dois vous avouer que depuis que je fais de la méditation, tous les jours, tous les matins et parfois à d'autres moments de la journée, (depuis le milieu du printemps), je vois les choses différemment, je pense les choses différemment, je fais les choses différemment. Ma vie a changé (pour d'autres raisons aussi) mais la méditation m'aide beaucoup, m'a ré-appris à prendre le temps.

Si vous n'avez pas envie de commencer à méditer, si ce n'est pas "votre truc" rassurez-vous vous n'êtes ps obligé.e. 
Christophe André vous propose un petit truc tout simple qui vous aidera à y voir plus clair, faire et vivre.
(mais au passage, c'est la base de la méditation, tralalalalère…)

Et puis, il n'a pas un accent charmant et dépaysant, ce célèbre docteur ? ;-)

Allez hop, on souffle, et on prend soin de soi !


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mercredi 15 août 2018

Quand nous décidons finalement d'inscrire mimi Koala à l'école maternelle..

Il faut que j'en parle

Je vous avais raconté, il y a quelques semaines, l'IEF et en particulier les apprentissages autonomes dont miss Koala avait profité pendant plus de deux ans, toute cette façon d'apprendre au fil de la vie, du quotidien, des manipulations….
Et puis ma lecture il y a un an du livre de Céline Alvarez, et la façon complètement logique, que j'avais apprise puis totalement oubliée, d'écouter les sons pour apprendre à lire..
Je vous ai donc raconté comment miss Koala a appris à lire, toute seule, avec les sons, et les digrammes qu'elle a appris/apprend toujours plus.






Il s'est passé quelque chose peu après….quelque chose que je ne vous ai pas dit


D'abord, parce que c'était trop en contradiction
Ensuite, parce que c'est arrivé brutalement
Enfin, parce qu'il fallait qu'on s'occupe de tout organiser
Enfin (encore) parce qu'il fallait que je digère, que j'accepte, que je m'y fasse...et en plein mois d'août, je suis toujours dans ce processus

Mimi koala, on ne l'avait pas inscrite en PS de maternelle à l'école publique car nous avions prévu de l'inscrire au jardin d'enfants de l'école Steiner. Mais de grosses tuiles nous sont tombées dessus pile au moment où l'on prévoyait de l'inscrire et de s'engager, et on a dû...différer;
La situation (financière pour ne pas la nommer) ne s'est pas arrangée et le report s'est prolongé.
Finalement, cela ne nous dérangeait qu'à moitié, car avoir notre petite puce à la maison était un régal de tous les jours.
Se réveiller tous les matins près d'elle (ou plutôt elle près de nous : elle venait nous rejoindre dans le lit après que sa sœur et son frère soient partis à l'école/collège), la voir apprendre toute seule plein de choses.
Faire des activités, des promenades, des jeux, discuter, beaucoup, discuter tout le temps, en fait. Observer : la nature, la cuisine, les appareils électro-ménagers, papa bricoler, 
S'occuper des poules, des poissons, des cailles, du compost, du jardin. Etre enthousiaste et volontaire pour TOUT.
Tout un tas de choses encore, tout un univers, une façon d'être qui pendant 3 ans, nous a émerveillés.

Il y a pourtant un moment où le charme s'est rompu pour mimi Koala, car presque à la fin de l'année scolaire, elle nous a demandé avec beaucoup de fermeté

de l'inscrire à l'école maternelle

On a commencé à discuter avec elle, je me souviens que j'étais occupée dans la chambre (et un peu coincée aussi, il faut l'avouer), et papa Clyde dans le salon. Elle a alors commencé à faire la navette entre nous deux pour nous expliquer qu'elle voulait aller à l'école. Elle s'est vite mise à pleurer, car son papa "n'était pas chaud".
Il faut dire que cela nous tombait vraiment dessus, pour nous la vie suivait son cours, et nous pensions l'inscrire à l'école pour le CP, si tout allait bien.
Mais c'est vrai que - sans rentrer dans les détails - nous avons eu une année très difficile, en particulier le printemps, où je n'ai plus été disponible du tout pour ma petite princesse. Elle m'a vue absente, elle m'a vue affaiblie, elle a vu un papa se transformer en homme au foyer superman à 4 mains et aidant/soignant de sa femme malade, elle a dû quitter en précipitation la maison pour aller dormir chez des personnes et copines qu'elle connaissait mais chez qui elle n'avait jamais été seule parce que j'étais hospitalisée en catastrophe….

Elle a dû, du jour au lendemain, arrêter les activités avec les autres enfants et parents et amis car nous n'étions plus en mesure de l'amener
Elle a commencé, avec les beaux jours, à voir les copines dehors à l'aire de jeux, copines qu'elle ne voit jamais autrement car elles vont à l'école et pas elle

Et puis peut-être qu'elle a grandi, tout simplement, et a senti qu'elle était prête à sauter dans le grand bain, à vivre des choses sans maman ou papa à côté, à se séparer pour quelques heures.
Peut-être aussi que le désir d'apprendre, son appétit insatiable et si facilement comblé à la maison a été plus fort que la peur, que l'inconnu.

Peut-être que jouer si souvent à l'école avec son frère sa sœur et son papa avec de vrais cahiers, des exercices, des matières, une maîtresse vraie peau de vache lui a donner envie de voir une maîtresse pour de vrai, d'être dans une classe pour de vrai, de voir ses copines ailleurs qu'aux fêtes du village.
Elle a pleuré et insisté pour aller en classe, pleuré car elle croyait qu'on refuserait.

Puis lorsqu'on lui a dit que bien sûr, on allait l'inscrire pour la rentrée si tel était son désir et si elle se sentait bien prête, elle a pleuré, très chaudement, car elle croyait qu'elle pouvait aller à l'école dès le lendemain matin et ne comprenait pas que c'était impossible et qu'elle allait devoir attendre...presque 3 mois (on était début juin).

On lui a alors expliqué toutes les démarches. Elle s'est mise à se réveiller chaque matin en regardant sa roue de la semaine pour nous dire les jours qui la séparaient du passage en mairie pour faire les papiers, elle y est allée la tête haute, fière comme un paon. Elle était avec son père seulement et m'a tout raconté en rentrant.

elle y était avant nous..
Puis quelques jours après on avait RdV à l'école pour finaliser l'inscription. On a eu un entretien plus qu'officiel dans le bureau de la directrice, qui allait être sa maîtresse, et que mimi Koala connaissait déjà même si "elle ne se souvenait plus trop bien d'elle" (maîtresse de sa grande sœur avant sa naissance, que l'on voyait à chaque évènement dans l'école).
IEF école maison maternelle GS apprendre
On a eu une chance folle, on était dans l'école juste au moment de la récréation. Cela nous a laissé tout le loisir (la chance ! ) de visiter les lieux, la classe (grand moment), les bureaux.

 Maîtresse lui a expliqué un tas de choses et l'ATSEM aussi, tout tendrement : comment les tables seraient disposées (tout allait changer), que tous les dessins au mur allaient disparaitre mais allaient être re-remplis au fur et à mesure de l'année, la présence du TBI (mimi koala n'a pas retenu).


Maîtresse lui a montré la cantine et expliqué la collation du matin et les responsabilités des enfants (comptage des verres, préparer la collation - j'ai trouvé ça extra, niveau autonomie et niveau mathématiques). Elle a découvert, émerveillée, le lavabo collectif
 tout rond !

IEF école maison maternelle GS apprendre JE lui ai montré le couloir, les porte-manteaux, chaque crochet personnalisé par et pour un enfant, je lui ai dit qu'elle aurait le sien, elle a vu les casiers, elle a imaginé les bonnets, le blouson, le petit sac à dos….Elle avait le sourire où l'on voit toutes ses dents. J'avais le cœur tout chaud, souvenirs de la GS de ma cadette au même endroit, les jolies décorations d'abeilles au mur…
Je lui ai dit que le matin je l'emmènerai, les premiers temps, afin qu'on s'habitue, elle et moi.

Tout le monde l'a saluée et lui a dit que bientôt elle serait là, elle aussi. Elle a regardé les enfants à la récré. Moi aussi. Je songeais.

J'étais heureuse pour elle, je la voyais si contente. A l'intérieur, dans mon cœur, c'était plus chaotique

Depuis ce jour, son enthousiasme ne s'est pas démenti, elle a très TRES envie d'aller à l'école, elle n'a pas compté les jours jusqu'à aujourd'hui, où ce soir elle m'a dit à table qu'il ne restait que 20 jours avant de rentrer en classe.

Car aujourd'hui nous avons acheté les fournitures scolaires et elle et moi, nous avons rempli son petit sac avec les affaires demandées par la maîtresse.
La petite gomme blanche, et surtout l'ardoise effaçable ont conquis son cœur et son rêve est d'écrire dessus et encore écrire…
Elle a rempli consciencieusement son sac à dos avec les crayons à papier, les feutres, la gomme, mais s'est trouvée un peu dépitée devant la taille des deux boîtes de mouchoirs. Hi hi (ne parlons pas des trois rouleaux d'essuie-tout).

Alors voilà, ma petite puce, ma poupée, ma mimi Koala va entrer à l'école maternelle à la rentrée, en Grande Section, après 2 ans d'"instruction en famille", d"école à la maison", de liberté, d'autonomie, de spontanéité, d'irrégularité totale et assumée…


Je vous avoue clairement ne pas être aussi joyeuse et certainement pas aussi impatiente qu'elle.
Parce que ce n'était pas prévu dans le plan, et que j'ai bien du mal à accepter ce changement de plan.

Je suis sincèrement contente d'avoir accédé à sa demande car je pense que c'est le plus important, et que la garder à la maison contre son gré aurait été délétère et que mon rôle est de l'accompagner dans ses découvertes.
Je ne pense pas du tout que l'école soit un passage obligatoire et j'aurais aimé que l'on puisse continuer tel que l'on faisait, apprendre sans en avoir l'air, apprendre par la vie, apprendre sans cahiers, sans feuilles, apprendre en touchant, en regardant, en manipulant. Les périodes sensibles des enfants sont un concept qui me fascine et m'attire.

Mais c'est une bonne chose qu'elle rentre en GS car je ne pourrais de toute façon plus m'occuper d'elle comme je l'avais fait durant 2 ans. Ma santé ne me donne plus la même disponibilité, je manque d'énergie (quand ce n'est pas que je suis carrément HS), papa Clyde ne sera pas toujours là non plus pour me remplacer et pour l'occuper.
Beaucoup de choses vont (hélas) changer en septembre et elle sera bien, en GS.
En plus, elle va avoir une maîtresse et une ATSEM en qui j'ai une totale confiance, que j'apprécie beaucoup et connais depuis des années, deux professionnelles à l'écoute des enfants et sachant déceler ce qui leur convient et dont ils ont besoin. Je suis vraiment confiante et rassurée quant à l'équipe pédagogique...Là, je suis enthousiaste, vraiment très très contente, comblée !

Mais voilà, on ne refait pas son cœur de maman, on ne change pas comme ça de paradigme, je pensais que l'été me suffirait pour accepter les choses et ce n'est pas le cas...pas complètement en tout cas. L'été a eu son lot de moments difficiles inattendus et n'a pas été aussi calme et paisible que je le pensais.
Ce n'est pas une histoire de séparation. Enfin, si, mais pas au sens où tout le monde se l'imagine.
J'ai du mal à imaginer que ma petite fille va être absente car j'ADORE être avec elle. J'adore sa compagnie, elle ne m'ennuie pas, elle m'amuse, elle m'émerveille, me fait sourire, me rend fière, avec elle personne ne peut s'ennuyer, et oui, je l'avoue, elle va me manquer ! 
Elle va me manquer… On a (presque) toujours été ensemble et cela va être dur d'être sans elle. On se fait tout le temps des câlins et sincèrement je ne suis pas certaine, vu son côté tactile très prononcé, qu'elle parvienne si facilement à rester des heures sans pouvoir me toucher et m'enlacer.
Elle va me manquer car j'aime sa présence, comme celle de mes deux autres enfants. Je suis une maman poule et j'assume ce plaisir de rester avec eux. Il y a (beaucoup) de(s) parents qui cherchent toutes les occasions de caser leurs enfants ailleurs, nous c'est le contraire.

C'est plutôt une histoire de… de concept. On était en instruction libre, c'était la maternelle et on faisait comme on voulait. Quand on est dedans, l'IEF ouvre des tas de portes, d'univers, nous fait rencontrer des gens, d'autres parents, des lieux, d'autres enfants non scolarisés….On avait adopté un autre mode de vie, tout simplement. on avait développé une certaine marginalité. Et c'était sur les rails. Et l'on doit quitter tout ça.

Bien sûr j'ai fait la liste des pour et des contres, des avantages et des inconvénients et il va y avoir plus d'un avantage à ce que notre fille soit scolarisée -et donc absente la journée- tous les jours de la semaine (sauf le mercredi, hi hi, changement de rythme scolaire, youpi !). Je n'en ferai pas la liste ici, vous en imaginez certains, d'autres sont sans doute plus personnels ou en pleine réflexion, ou encore dans le flou..nos prochains mois sont assez inconnus et vagues pour le papa comme pour moi.

C'est arrivé brutalement mais j'espère que tout se passera bien. Tant qu'elle sera contente d'y aller, tant qu'elle aura le sourire, alors oui, tout ira bien et nous serons contents nous aussi.

Un chapitre de sa vie (et de la nôtre) s'achève, un autre va débuter...c'est la vie !